В Центре обеспечения Омского ракетного объединения РВСН началась сдача проверки по физической подготовке военнослужащих.
В ходе мероприятий, в зависимости от своей возрастной группы, военнослужащие выполняют различные физические упражнения, направленные на определение уровня их силы, быстроты и выносливости.
Быстрота определяется в беге на 60, 100 метров, челночном беге 10х10, плавании на 100 метров и прыжках на скакалке.
Силовые возможности военнослужащих оцениваются в подтягиваниях и подъемах переворотом на перекладине, сгибании-разгибании рук в упоре, а также жиме штанги лежа и толчке 24-килограмовых гирь.
Для определения выносливости проводится кросс на 1 и 3 км, а также заплыв на 500 метров.
Департамент информации и массовых коммуникаций Министерства обороны Российской Федерации
